SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cp l glutamina

  • Olimp Massacra. NOWOSC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Energy Shot: 4,75g 8,6g Tauryna L- tyrozyna ALC Kofeina 100mg 182mg Aminobolic Shot : 5,0g 9,1g β-hydroksy-β-metylomaślan wapnia (CaHMB) Betaina N-acetyl L-glutamina L-Leucyna L-Glutamina jako ester etylowy glutaminy HCl) Alanina jako ester etylowy β-alaniny HCl) 1 porcja /55 g:Wartość energetyczna -870kJ/208kcal, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3421 Data: 2007-12-12 22:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel: redukcja i siła.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] W DT rano naczczo CP i przed treningiem CP. Do calosci dorzucam witaminy i omega 3. Po trenngu zawsze 60g carbo, po 30 minutach 35g WPC. Dysponuje tez BCAA, l-glutamina, Thermo Speed Extreme i Thyrotherm. Wydaje mi sie ze zaczne je brac po skonczeniu z Cp, jako ze jablczan sam w sobie jest dobrym katabolikiem, a nie ukrywam ze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2007-09-28 11:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power+...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] temat HP było już sporo, ale chciałem się upewnić odnośnie swojego wyboru. Planowałem HP+cell pump do tego białko z dymatize(bardzo mi odpowiadało na poprzednim cyklu) i glutamina. Teraz jak z dawkowaniem. Jest sens brać porcję HP przed tr a po CP, czy zrobić z dawką CP rano. Chciałem rozłożyć cykl na 5-6tyg, a nie jak producent hP pisze coś [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2010-02-15 15:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl: CP czy CF

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pomiędzy CP i CF. Skład w porcji mają praktycznie taki sam, tylko że w porcji CP jest 4g jabłczanu, a w CF 3g, poza tym wszystko tak samo i bonusowo w CF jest N-acetyl -L- glutamina 0.5g Kwas alfa liponowy (ALA)50mg Kwas R-alfa liponowy (R-ALA)25mg. Cena podobna więc zwracam się do was co powinienem wybrać. Do tego myślę o nitrobolonie, bo w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2005-08-15 14:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Xtreme 3R

    Temat
    Fitness Authority

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Xtreme_3R_i26299_d400x400.jpg Xtreme 3R Opis XTREME 3R został zaprojektowany dla sportowców i kulturystów jako suplement przyśpieszający regenerację po treningu oparty na założeniu, ze czas regeneracji można skrócić, ograniczając skalę uszkodzeń jakich doświadczają mięśnie podczas treningu. Innymi słowy, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7600 Data: 2012-06-10 12:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementy: monohydrat kreatyny,jabczan mega caps z olimpa,cell pump,system protein 80,mega mass,olimp multiple sport i omega 3 gold,bcca mega caps,dextro juice olimp, l-glutamina mega caps 6)stosowany wczesniej spalacz: thermo speed extreme ale dawno tak na probe heh 7)stosowane odzywki przez okres 3 miesiecy: brak 8)Nie napisze finasow [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2008-11-02 17:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: Xp+CP ... - masa by Bart /pods. str 23

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Aktualne wymiary : wzrost: 184 cm waga: 72 biceps: 39 cm klatka:111cm pas:79 przedramie:30 - ostatnio stosowana suplementacja : tauryna ,monohydrat i jabłczan kreatyny ,glutamina ,hmb i rozne witaminki : -D SUPLEMENTACJA W TYM CYKLU : - Dymatize Pand nowa formuła - Biogenix Cell Pump (orange) - Aminostar Nitric Oxide - Olimp Whey Protein [...]

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-17 15:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę - co jeszcze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od października mam zamiar zacząć cykl na masę. Od sierpnia po wakacyjnej przerwie leciałem z 3-dniowym treningiem (priorytet na klatkę) aby powrócić do formy po wakacjach. Dietę mam już spory czas taką samą i nie będę zmieniał (3600 kcal, 2,2g białka, 1,4g tłuszcze, 4,9g węglowodany). W tym czasie (sierpień-wrzesień) brałem bcaa (od vitalmaxa), [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2007-09-15 22:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4xa / dziennik / Masa - czas na zmiany

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : Prawy 35, lewy 34 (na pompie +1cm) Klatka: 110 Udo:58 Łydka: 40 Przedramie: p 29 l 28 Brzuch:85 Planuję cykl - Cell pump łączony z monohydratem vitalmaxa. Dodatki : BCAA, glutamina, MASS XXL Nigdzie nie znalazłem konkretnych wskazówek, jak łączyć CP z monohydratem, choć wiele razy czytałem że jest to wskazane. Czy stosowanie CP w dni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2008-08-04 19:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump+therapy shock

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] moze takie zestawienie? chcialbym bracl CP dwa razy na dzien(2x cp zamiast cp+mono) co o tym sadzicie? i co ewentualnie mozna by bylo jeszcze dorzucic do tego cyklu? jakas glutamina albo cos..? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): hj Wiek: 18 Waga: 81 Wzrost: 185 Cel cyklu: masa+sila stosowane już wcześniej suplementy : [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2009-06-03 05:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Ćwicze w systemie HST razem z fazą 15 a więc trening HST trwa 8 tyg... I oto co chciałbym robić na każym cyklu HST 1-2 (faza 15-stek) Mono 5g na czczo i 5 g przed treningiem 1-2 (faz 15-yek) Tauryna 2 g do każdej dawki mono 2-6 (faza 10-tek i 5-tek) Cp/XP/KO na czczo i przed treningiem 2-6 Tauryna 1g do każdej dawki CP/XP/KO 6-8 (faza [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2005-07-05 08:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do ocenki dieta przez specjalistów z sfd-sogi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam do ocenki dietka na mase 191cm 86 kg

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2007-08-16 11:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plany suplementacji...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam bardzo dlugie rece jak na swoj wzrost przez co duzo trudniej mi sie wyciska) Teraz suplementacja: pod koniec maja tego roku zrobilem cykl mono z tauryna dekstroza/carbo, glutamina, HMB w plynie, bialka (PWP, WPI, Pro Cas, SP80) witaminy i minerqaly (Falvit, Dolomit, Wit C), Galomega (omega-3) 3g/dziennie (teraz bym wybral inny zestaw niz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2005-12-12 17:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: napisze tylko ostatni cykl-monohydrat,cell pump,animal pump(po 30 dniach sie skonczyl i dokupilem pare saszetek dorian yates nox pump,glutamina,w stalej suplementacji biore zma,witaminy,omega3,bcaa.do uzupelnienia brakow w diecie bialko,carbo i gainer. 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2008-10-12 16:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta z brakami

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Takie cos w ostatnim czasie ułozyłem jak widac brakuje mi tłuszczu i wegli kiedy i czym to mozna uzupelnic. Carbo,bialko czy gainer nie jest problemem. Nawet myslalem o kupieniu mutant mass. Kcal:3220 + 500 =3700 Białko: 142 = 568kcal Wegle:497 = 1988kcal Tłuszcze:106,5 = 958kcal DT Rano:7.00 Cell pump 130g Twarogu chudego B18/0,5/3,5 Białko WPC [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2010-10-12 23:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alergia a Cell Pump

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Nie wiem czy na 100% trafiłem w dział ale mam nadzieje, że ktoś mi udzieli rady: Niedawno kupiłem puche Biogenix Cell Pump... według zaleceń w sobote przyjołem 2 dawki po około 9 g. W niedziele w godzinach po południowych dostalem typowej alergicznej wysypki która męczy mnie do teraz. Pytanie brzmi czy reakcja alergiczna która wystąpiła po ok 20h [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2006-09-18 10:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cp Vs Jedzenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie czy cp mam brać przed czy po śniadaniu ?? jaki odstęp między braniema jedzeniem i tak samo w przypadku przedtreningowej porcji brać ją pprzed czy po posiłku jeśli tka to ile ( chcem jeszcze do tego włączyć magnuma 8000 i niewiem czy brać go razem z cp , w tracie posiłku cyz po posiłku ) A i jeszzce jak z glutaminą ?? chcem ją brać po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2006-09-24 16:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina, BCAA, mono ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pytanie standard zapewne - skończyłem cykl na XP i jakoś smutno mi iść na siłke bez żadnych supli,więc chcę zakupić małe conieco z tym, ze mam już mniej kasiorki. Zastanawiałem się nad: BCAA, glutaminą, moze mono treca albo puszeczką CP. Co i w jakiej postaci - proch/kapsy kupić ? Mam nadzieje, że podziała na mnie np. CP po XP. Priorytetem jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2007-05-29 10:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny plisssss

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2008) zrzucone 24kg ze (104 do 79,4), rozpoczecie treningow z waga 81kg, aktualna jw. Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy :ostatnie 6 miesiecy: Mono + glutamina oraz sporadycznie WPC80 // od 2 tyg: CP, mono + dextro, WPC80 Poniedziałek: Plecy: 1. ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM (NACHWYT) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2008-09-30 20:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temu i odrazu zacząłem od kretki mono z dextrozą i gainerkiem ćwiczylem ok 2 miesięcy wtedy potem rok przerwy i znow wystartowałem z zestawem kreatka CP + 5kg gain bolica + glutamina treca i znów po cyklu zapał i chęć do treningów minął) i teraz postawiłem wziąść się na poważnie za ćwiczenia. Przez ok 2-3 miesiące przygotowywalem sie bardziej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2010-04-28 16:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)